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Maribel

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28/07/2014

Consejos para cuidar tu vista al volante


 

Si realizas una puesta a punto a tu coche antes de salir de vacaciones, no olvides que tu vista es muy importante durante los doce meses del años. Es fundamental prevenir y proteger nuestra salud visual y ocular a la hora de ponernos al volante para protegernos del sol.

Te ofrecemos algunas pautas a seguir:

- Acude a un especialista para que revise periódicamente tu salud visual.

- Si necesita utilizar gafas graduadas, llévela siempre con usted y opta por por cristales antirreflejantes.

- Las gafas de sol deben filtrar los rayos UV, atenuar la claridad para evitar la incomodidad de exceso de luz y no deben alterar la visión real de las formas y los colores. Te recomendamos que inviertas en algún modelo con calidad y garantía.

- Descansa cada dos horas. No fuerces tu vista, si comienzas a sentir molestias oculares, es mejor parar.

- Activar las luces del vehículo con anterioridad a la puesta de sol.

- A la hora de realizar viajes largos, es esencial dormir las horas necesarias. De lo contrario, la vista se castiga y fatiga mucho más.

- El alcohol, las drogas y algunos medicamentos afectan negativamente en la calidad de visión.

 

¡Buen viaje! No olvides nuestras recomendaciones para conducir durante los meses de verano.




 
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